Menu

Skip to content

Jutter | HofgeestLogo

Het laatste nieuws uit IJmuiden, Velsen, Velserbroek, Santpoort, Driehuis en Spaarnwoude.

Menu

Skip to content
  • Home
  • Nieuws
    • IJmuiden e.o.
    • Santpoort e.o.
    • Regio
  • ePaper
    • Jutter | Hofgeest
    • Gemeente Velsen
    • Lijf & gezondheid
      • Lijf & gezondheid Magazine
    • Wonen.nl
    • ARCHIEVEN
  • Kabalen
    • Deze week
    • Opgeven
  • Familieberichten
  • Vacatures
  • Gemeente
  • Adverteren
    • Adverteren
    • Verkoopteam
  • Redactie
    • Uw tekst aanleveren
    • Redactieteam
  • Over ons
    • Contact
    • Bezorging
    • Ophaalpunten
    • Andere uitgaven
    • Vacatures
    • Voorwaarden
    • Privacy

Fysiek vertrouwen bij ouderen

Door Redactie | 9 november 2022 | Geplaatst in IJmuiden e.o., Santpoort e.o.

Velserbroek – Feit is dat de fysiotherapeut is bij uitstek de deskundige is op het gebied van bewegen in relatie tot gezondheid. En onderzoek toont aan dat regelmatige lichaamsbeweging leidt tot een betere kwaliteit van leven. De therapeuten van FysioMove in Velserbroek merkten op dat met name mensen hun weg naar de praktijk pas wisten te vinden ná het ontstaan van fysiek ongemak. Onder het motto ‘voorkomen is beter dan genezen’ heeft FysioMove daarom besloten een speciaal programma van 10 weken voor 60-plussers op te stellen.

Fysiotherapeut Sandra Hilbers heeft zich gespecialiseerd in de ouderenzorg en verzorgt onder andere het trainingsprogramma ‘Fit zonder Vallen”. Of zoals Sandra zelf zegt: ,,Wij proberen juist te voorkomen dat mensen vallen of angst hebben om te vallen. Bij veel 60-plussers blijkt dat dit een enorme invloed heeft op hun bewegingsvrijheid en daarmee de kwaliteit en het plezier in het leven. Ik haal veel plezier uit de trainingen, omdat ik de mensen na 10 weken trainen weer zie stralen van vertrouwen‘’. Het trainingsprogramma is speciaal gericht op 60-plussers die willen werken aan een energieke en gezonde toekomst. In de trainingen wordt gewerkt aan kracht, cardio, coördinatie, balans, evenwicht en zelfvertrouwen. Daarnaast worden onder andere de veiligheid in huis en tiltechnieken besproken.

Specialisten

Bij de verhuizing naar de Zeilmakerstraat 10 in 2019 had FysioMove de ambitie om een zorgcentrum vol specialisten te worden. Die ambitie heeft de praktijk inmiddels meer dan waar gemaakt. Zo zijn er naast manueeltherapeuten nu ook therapeuten met specialisatie op gebied van ouderen, oncologie, rug- en schouderklachten, hartrevalidatie, rug- en schouderklachten, McKenzie, Mulligan en sportrevalidatie. Interesse in het programma ‘Fit zonder Vallen’ of weten wat de therapeuten van FysioMove voor u kunnen betekenen? Neem telefonisch contact op via 023-2302173 of mail naar info@fysiomove.com.

Foto onderschrift: Het trainingsprogramma is speciaal gericht op 60-plussers die willen werken aan een energieke en gezonde toekomst. Foto: aangeleverd

Andere berichten

Typisch IJmuiden: Bezorgde IJmuidenaren→

Zangavond in de Nieuwe Kerk→

Thuis winnen is genoeg voor de finale→

Knutselworkshop in Pieter Vermeulen Museum→


Recent nieuws

  • Typisch IJmuiden: Bezorgde IJmuidenaren
  • Zangavond in de Nieuwe Kerk
  • Thuis winnen is genoeg voor de finale
  • Knutselworkshop in Pieter Vermeulen Museum
  • Telstarrrr tompouce bij Beeksma Banket
  • Vandaag in het duin: op zoek naar zandhagedis
  • Van Driehuis tot de Amazone
  • Blik op een buurtkastje  
  • Telstar staat in de halve finale play-offs!
  • Gezelligheid troef bij Nieuw Vreeburg Bistrobar
  • Lente-editie van de Bourgondische Fietstocht
  • Yorick van Norden: ‘Velsen blijft altijd thuiskomen’
  • Coach Robert leidt The Smugglers naar kampioenschap
  • DCIJ-nieuws: prima debuut Max van der Avoort op NK welpen
  • Seizoenstart bij Scoutinggroep Michiel Adriaenszn de Ruyter
  • Kunst in tule
  • Classical tour op zondag 18 mei
  • Zwembad De Heerenduinen opent het zwemseizoen feestelijk op 17 en 18 mei
  • Straatvoetbal Santpoort 2025: inschrijven maar!
  • Bij de redactie aan tafel: Ilona Widen  
Job in de Regio

Edities

  • IJmuiden e.o.
  • Regio
  • Santpoort e.o.
  • Zakelijk-Nieuws-Landelijk

Zoeken

In de Regio

Live webcam in IJmuiden aan ZeeLive webcam IJmuiden aan Zee

Onze ophaalpunten

Ophaalpunten Jutter | Hofgeest

Onze uitgaven

Nieuwe Meerbode editie Aalsmeer HC nieuws Noord | Zuid
Nieuwe Meerbode editie De Ronde Venen Amstelveens Nieuwsblad
Nieuwe Meerbode editie Uithoorn Jutter | Hofgeest
Castricummer Heemsteder
Weekblad voor Ouder-Amstel Bloemendaler
Lijf & gezondheid Job in de Regio
WONEN.nl  
VerspreidNet

Jutter | Hofgeest
Zeeweg 191
1971 HB IJmuiden
0255-533900
info@jutter.nl of info@hofgeest.nl

 

IJmuiden, en Velsen-Noord
Velserbroek, Velsen-Zuid, Santpoort-Noord, Santpoort-Zuid, Driehuis en Spaarnwoude.

 
 

Contact
Andere uitgaven
Bezorgklacht
Ophaalpunten
Vacatures
Voorwaarden
Privacyverklaring

 

© Kennemerland Pers B.V.

Menu

Beheer cookie toestemming
Deze website maakt gebruik van cookies en soortgelijke functies voor verwerking van informatie over uw eindapparaat en persoonlijke gegevens. Dit omvat integratie van inhoud, externe diensten, elementen van derden, statistische analyse, gepersonaliseerde reclame en sociale media. Toestemming is vrijwillig en kan op elk moment worden ingetrokken via het pictogram linksonder.
Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door je Internet Dienst Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een site of over verschillende sites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
Beheer opties Beheer diensten Beheer {vendor_count} leveranciers Lees meer over deze doeleinden
Bekijk voorkeuren
{title} {title} {title}