Menu

Skip to content

Jutter | HofgeestLogo

Bóórdevol lokaal nieuws!

Menu

Skip to content
  • Home
  • Nieuws
    • IJmuiden e.o.
    • Santpoort e.o.
    • Regio
  • ePaper
    • Jutter | Hofgeest
    • Gemeente Velsen
    • 50 Plus-Wijzer
    • Lijf & Gezondheid
      • Lijf & Gezondheid Magazine
    • Wonen.nl
    • ARCHIEVEN
  • Kabalen
    • Deze week
    • Opgeven
  • Familieberichten
  • Vacatures
  • Gemeente
  • Adverteren
    • Adverteren
    • Verkoopteam
  • Redactie
    • Uw tekst aanleveren
    • Redactieteam
  • Over ons
    • Contact
    • Bezorging
    • Afzetpunten
    • Andere uitgaven
    • Voorwaarden
    • Privacy

Fysiek vertrouwen bij ouderen

Door Redactie | 9 november 2022 | Geplaatst in IJmuiden e.o., Santpoort e.o.

Velserbroek – Feit is dat de fysiotherapeut is bij uitstek de deskundige is op het gebied van bewegen in relatie tot gezondheid. En onderzoek toont aan dat regelmatige lichaamsbeweging leidt tot een betere kwaliteit van leven. De therapeuten van FysioMove in Velserbroek merkten op dat met name mensen hun weg naar de praktijk pas wisten te vinden ná het ontstaan van fysiek ongemak. Onder het motto ‘voorkomen is beter dan genezen’ heeft FysioMove daarom besloten een speciaal programma van 10 weken voor 60-plussers op te stellen.

Fysiotherapeut Sandra Hilbers heeft zich gespecialiseerd in de ouderenzorg en verzorgt onder andere het trainingsprogramma ‘Fit zonder Vallen”. Of zoals Sandra zelf zegt: ,,Wij proberen juist te voorkomen dat mensen vallen of angst hebben om te vallen. Bij veel 60-plussers blijkt dat dit een enorme invloed heeft op hun bewegingsvrijheid en daarmee de kwaliteit en het plezier in het leven. Ik haal veel plezier uit de trainingen, omdat ik de mensen na 10 weken trainen weer zie stralen van vertrouwen‘’. Het trainingsprogramma is speciaal gericht op 60-plussers die willen werken aan een energieke en gezonde toekomst. In de trainingen wordt gewerkt aan kracht, cardio, coördinatie, balans, evenwicht en zelfvertrouwen. Daarnaast worden onder andere de veiligheid in huis en tiltechnieken besproken.

Specialisten

Bij de verhuizing naar de Zeilmakerstraat 10 in 2019 had FysioMove de ambitie om een zorgcentrum vol specialisten te worden. Die ambitie heeft de praktijk inmiddels meer dan waar gemaakt. Zo zijn er naast manueeltherapeuten nu ook therapeuten met specialisatie op gebied van ouderen, oncologie, rug- en schouderklachten, hartrevalidatie, rug- en schouderklachten, McKenzie, Mulligan en sportrevalidatie. Interesse in het programma ‘Fit zonder Vallen’ of weten wat de therapeuten van FysioMove voor u kunnen betekenen? Neem telefonisch contact op via 023-2302173 of mail naar info@fysiomove.com.

Foto onderschrift: Het trainingsprogramma is speciaal gericht op 60-plussers die willen werken aan een energieke en gezonde toekomst. Foto: aangeleverd

Andere berichten

KHC Strawberries neemt nieuwe watervelden in gebruik→

Winst en verlies voor VSV→

Jeugddammers zetten eerste stap richting titelprolongatie→

Typisch IJmuiden→


Recent nieuws

  • KHC Strawberries neemt nieuwe watervelden in gebruik
  • Winst en verlies voor VSV
  • Jeugddammers zetten eerste stap richting titelprolongatie
  • Typisch IJmuiden
  • Basthian Galenkamp bezoekt De Floriant met Brunel Solar Team
  • Overdracht reddingsmateriaal van Odd Fellows aan de IJmuider Reddingsbrigade
  • Parkeerbijdrage voor niet-leden Natuurmonumenten
  • Na drie jaar is het weer zover
  • Informatiebijeenkomst Hospice de Heideberg in de bieb
  • Taxatiedag Sieraden-Zilver-Goud-Munten in Het Polderhuis
  • Uniek netwerkevent LTC de Heerenduinen
  • Team Franciscus 2 basketbalkampioen: ‘Ze hebben er kneiterhard voor gewerkt!’
  • ESPN op bezoek bij Terrasvogels
  • De revolutie van Pelle is revolutionaire bestseller
  • Gemeenteambtenaren helpen mee met opruimen zwerfvuil
  • Meetellen bij het stemmen tellen
  • De passie voor Flamenco en Chopin in ’t Mosterdzaadje
  • Tentoonstelling ‘Kriebelbeestjes’ nu al een succes
  • Beestenbende in de bunkers
  • Tender College en Ontmoetingscentrum Zeestroom bewegen samen
Job in de Regio

Edities

  • IJmuiden e.o.
  • Partnerbijdrages
  • Regio
  • Santpoort e.o.

Zoeken

In de Regio

Live webcam in IJmuiden aan ZeeLive webcam IJmuiden aan Zee

Onze uitgaven

Nieuwe Meerbode Heemsteder
Jutter | Hofgeest Castricummer
WONEN.nl Pluswijzer
Lijf & gezondheid
VerspreidNet

Jutter | Hofgeest
Zeeweg 191
1971 HB IJmuiden
0255-533900
info@jutter.nl of info@hofgeest.nl

 

IJmuiden, en Velsen-Noord
Velserbroek, Velsen-Zuid, Santpoort-Noord, Santpoort-Zuid, Driehuis en Spaarnwoude.

 
 

Contact
Andere uitgaven
Bezorgklacht
Afzetpunten
Voorwaarden
Privacyverklaring

 

© Kennemerland Pers B.V.

Menu