Menu

Skip to content

Jutter | HofgeestLogo

Bóórdevol lokaal nieuws!

Menu

Skip to content
  • Home
  • Nieuws
    • IJmuiden e.o.
    • Santpoort e.o.
    • Regio
  • ePaper
    • Jutter | Hofgeest
    • Gemeente Velsen
    • 50 Plus-Wijzer
    • Lijf & Gezondheid
      • Lijf & Gezondheid Magazine
    • Wonen.nl
    • ARCHIEVEN
  • Kabalen
    • Deze week
    • Opgeven
  • Familieberichten
  • Vacatures
  • Gemeente
  • Adverteren
    • Adverteren
    • Verkoopteam
  • Redactie
    • Uw tekst aanleveren
    • Redactieteam
  • Over ons
    • Contact
    • Bezorging
    • Afzetpunten
    • Andere uitgaven
    • Voorwaarden
    • Privacy

Powervrouwen in de bibliotheek

Door Redactie | 4 maart 2022 | Geplaatst in IJmuiden e.o., Santpoort e.o.

IJmuiden – Op 8 maart is het internationale vrouwendag en op 9 maart zijn er twee powervrouwen in de Bibliotheek van IJmuiden.

Het I’M Lijfboek van Isa Hoes en Medina Schuurman is de opvolger van ‘Te Lijf’, het eerste succesvolle boek van het duo waar meer dan 40.000 exemplaren van zijn verkocht. In het Bibliotheektheater geven Isa en Medina, met een flinke dosis zelfspot, praktische tips hoe je gelukkig ouder wordt..

Isa en Medina halen het ouder worden en de overgang uit de taboesfeer. Met een open blik onderzoeken zij niet alleen de veranderingen in lijf, hoofd, hart, rimpels, opvliegers en stress maar ook die op het terrein van vriendschap, seksualiteit en zingeving. In het Bibliotheektheater geven zij tips & trics waar iedere vrouw haar voordeel mee kan doen.

I’M Lijfboek is een positief handboek dat het leven viert, en de 40+ vrouw helpt mooi en gezond ouder te worden. In het boek hebben Isa en Medina alle belangrijke informatie over voeding, beweging en ontspanning voor je verzameld. Met behulp van fijne experts, en natuurlijk met veel van hun eigen inzichten en ervaringen.

Vanaf 19.15 uur is de inloop met een kopje koffie of thee en om 19.30 uur begint de theaterlezing. Na afloop (20.30 uur) kun je het I’M Lijfboek kopen en jouw exemplaar laten signeren.

Kaartverkoop is via de balie in de bibliotheek en via www.bibliotheekvelsen.nl. Kaarten voor leden van de bibliotheek kosten € 15,-. Kaarten voor niet-leden kosten € 17,50. 

Foto:

Medina Schuurman en Isa Hoes. Foto: aangeleverd

Andere berichten

Voorlees High Tea voor senioren in de bibliotheek→

Cadeau van de bibliotheek→

Leren programmeren in de Bibliotheek met Coderdojo en Micro:bit→

Lezing Velsen op de kaart in de Maand van de Geschiedenis→


Recent nieuws

  • De Solisten en piano/cello in ’t Mosterdzaadje
  • Reconstructie moord IJsselstraat
  • Nachtdieren-knutseldagen in het Pieter Vermeulen Museum
  • Seaport in het teken van de liefde
  • Openbare bijeenkomst over nieuwe fijnstofmetingen
  • Klaverjassen in Zalencentrum Velserduin
  • De sluizen van IJmuiden en de bouw van Zeesluis IJmuiden
  • Prima weer tijdens de Beeckestijn Cross
  • Open repetitie bij Zanggroep Voices
  • Nieuwe reddingsbootklasse voor de KNRM
  • DCIJ-nieuws: Eerste tiental houdt stand tegen grootmeestersgilde
  • Open Dag Felisenum goed bezocht
  • Anish Giri wint 85e editie van Tata Steel Chess Tournament
  • SVIJ neemt 2 nieuwe kleedkamers in gebruik
  • Thuis in Santpoort
  • Brederode in de klas groot succes!
  • Weer drie zeehonden gemeld
  • Groot onderhoud aan Noordersluis IJmuiden
  • Typisch IJmuiden
  • VSV toont veerkracht
Job in de Regio

Edities

  • IJmuiden e.o.
  • Partnerbijdrages
  • Regio
  • Santpoort e.o.

Zoeken

In de Regio

Live webcam in IJmuiden aan ZeeLive webcam IJmuiden aan Zee

Onze uitgaven

Nieuwe Meerbode Heemsteder
Jutter | Hofgeest Castricummer
WONEN.nl Pluswijzer
Lijf & gezondheid
VerspreidNet

Jutter | Hofgeest
Zeeweg 189-191
1971 HB IJmuiden
0255-533900
info@jutter.nl of info@hofgeest.nl

 

IJmuiden, en Velsen-Noord
Velserbroek, Velsen-Zuid, Santpoort-Noord, Santpoort-Zuid, Driehuis en Spaarnwoude.

 
 

Contact
Andere uitgaven
Bezorgklacht
Afzetpunten
Voorwaarden
Privacyverklaring

 

© Kennemerland Pers B.V.

Menu